ММА
Не набор случайных техник, а цельная система подготовки. Ударная работа помогает контролировать дистанцию, борьба — управлять соперником, а партер — доводить преимущество до результата.
ММА · Профессиональная подготовка
Из новичков — в бойцы.Из бойцов — в чемпионы.
Профессиональные тренировки по ММА под руководством Сайитова Руслана Орозбековича. Техника, дисциплина и результат.
02
Что такое ММА
Один спорт.
Полный арсенал бойца
ММА соединяет несколько боевых дисциплин в единую систему. Боец учится уверенно работать на любой дистанции и в любой позиции.
Ударная техника
Комбинации, защита, футворк и контроль дистанции.
Борьба
Проходы в ноги, клинч, броски и контроль соперника.
Партер
Позиционная работа, удержания и выходы на приёмы.
03
Что дают тренировки
Навыки для ринга.
Характер для жизни
Каждая тренировка развивает тело, технику и мышление бойца. Результат заметен не только в зале, но и в обычной жизни.
Ударная техника
Поставленный удар, точные комбинации, работа ног и грамотная защита.
Функциональная форма
Сила, выносливость, координация и скорость без бессмысленной нагрузки.
Уверенность
Спокойствие под давлением, самоконтроль и реальный навык самообороны.
Характер
Жесткая дисциплина, уважение к сопернику и привычка доводить дело до конца.
04
Система подготовки
Результат, доказанный
на международном уровне
С 2015 года Руслан Орозбекович превращает новичков в бойцов, а бойцов — в чемпионов. В основе подхода: персональная работа над техникой, последовательное повышение нагрузки и строгая дисциплина.
Спортсмены получают полноценную базу ММА и бокса, развивают сильные стороны и готовятся к выступлениям на турнирах. Тем, кто занимается для себя, тренер дает тот же профессиональный уровень внимания — без обязательной гонки за медалями.
Индивидуальный подход Соревновательная практика Рост мастерства
6чемпионов мира по ММА среди учеников
10+чемпионов Кыргызстана
2015год начала тренерской работы
05
Тренер
Кто ведёт занятия
Сайитов Руслан Орозбекович
Тренер по ММА и боксу. Родился 26 января 1987 года. Готовит спортсменов с нуля и сопровождает действующих бойцов на соревнованиях.
Чемпион мира ММА и бокс Тренер с 2015 года
- Чемпион мира по профессиональному боевому самбо, Каспийск, 2018
- 5-кратный чемпион Кыргызской Республики по национальной борьбе
- Чемпион Иркутской области по ушу-саньда, 2008–2009
- Воспитал 6 чемпионов мира по ММА и более 10 чемпионов Кыргызстана
- Пять учеников выступают на турнирах по ММА, двое из них — чемпионы различных организаций
06
Расписание и цены
Выберите свою
тренировочную группу
Младшая группа
8–17 лет
12 000 ₽/мес
Вт, чт · 16:30–18:00
Сб · 12:00–13:30
Старшая группа 1
18+ лет
12 000 ₽/мес
Вт, чт, сб · 21:30–23:30
Старшая группа 2
18+ лет
12 000 ₽/мес
Пн, ср, пт · 22:00–00:00
Безлимитный абонемент
До 5 тренировок в неделю
15 000 ₽/мес
Безлимитное посещение · до 5 раз в неделю
Начните с пробной тренировки Познакомьтесь с тренером, залом и форматом занятий.
Записаться на пробное →